初心的图片大全集剧情介绍:1.注重养神注重调养精神,是养生的重要方面,这是因为神是生命活动的主宰,对生命的存亡有着十分重要的影响。关于养神的方法主要有以下两种。(1)虚静养神:调神摄生,静养为首。经常保持思想清静,调摄精神,多练气功,可有效地增强肌体的抗病能力,有益身心健康。(2)安心养神:人生不会没有忧患,对于日常生活中所遇到的种种复杂问题及任何重大变故,都要保持稳定的心理状态和达观的处世态度,要养成理智与冷静的德行,凡事从容以待,冷静思考,正确处理各种难题。2.清心寡欲清心寡欲是指减少私心杂念,降低对名利和物质 ...