满清禁宫奇案完整版迅雷剧情介绍:荷叶鱼汤有助于镇静安眠,尤其在夏天烦躁不安、睡不着时很有帮助。鱼肉容易煮散,一定要等汤煮滚后再放进去,也可以将鱼块用一个鸡蛋的蛋清和少许盐腌15分钟,能让鱼肉更鲜嫩紧致。(2)酸枣仁汤原料:酸枣仁20克,川芎10克,知母10克,白茯苓15克,甘草10克。做法:将所有药材洗净,将水烧开,倒入所有药材煎煮,入味后当茶喝即可。酸枣仁汤里的药材都可以在中药店买到,如果没有其他的材料,只有酸枣仁也可以。有时候工作压力太大,就算很累也会失眠,这是因为过于劳累而导致肝血和气血不足。这道酸枣仁汤可以 ...