上船的方法有两种：一是从小头抓住船中部的把手，将身体向前拉，入船后可立即翻身坐于船内。另外一种方法是必要时使救生船在水中充气，这样在救生船尚未完全充满气时，人先爬入船内，可以节省不少体力。
2、船上需注意安全。防止救生船损坏和翻船。天气好时，应脱去鞋子并系在船上，不要让刀子、鱼钩、口粮盒和其他锐利物与船体接触，不要把这些东西直接放在船底里。在打捞水面漂浮的口粮、罐头和其他容器时，也需防止救生船被金属物件划破。
为了防止翻船，单座救生船不应从大头或两侧爬入。爬上多座救生船后，不可聚集在船的一侧以保持船的重心在中间。天气不好时，可从船头抛下海锚，人尽可能坐得低一些。在船内走动前，要予先告诉大家，不要做突然的动作。在恶劣的天气里，应另外准备一个海锚，当海锚断掉时可马上使用。救生船在海浪的波峰时，应将系海锚的绳子放长使海锚处于两个浪峰间的波谷处。